Rozpoczął się sezon letniego wypoczynku. Aby wakacje były pełne radości i dobrych wspomnień, warto pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeństwa – nad wodą, w górach, na drodze, podczas upałów oraz w internecie. Dbajmy o siebie i swoich bliskich, a w razie potrzeby nie wahajmy się wezwać pomocy.
Bezpieczeństwo nad wodą
Kąp się tylko w miejscach strzeżonych i słuchaj poleceń ratownika. Nie skacz do wody w nieznanych miejscach. Unikaj wchodzenia do wody po spożyciu alkoholu oraz bezpośrednio po posiłkach. Na sprzęcie pływającym zawsze używaj kamizelki ratunkowej.
Bezpieczeństwo w górach i na wycieczkach
Planuj trasy odpowiednie do swoich możliwości. Sprawdzaj prognozę pogody przed wyjściem. Informuj bliskich, dokąd się wybierasz i kiedy planujesz wrócić. Zawsze noś wygodne buty i odpowiedni strój.
Ochrona przed słońcem i upałem
Używaj kremu z filtrem UV, noś nakrycie głowy i okulary przeciwsłoneczne. Pij dużo wody i unikaj słońca w godzinach 11:00–16:00. Odpoczywaj w cieniu.
Bezpieczeństwo na drodze
Przechodź przez jezdnię w wyznaczonych miejscach, zawsze patrz w lewo, potem w prawo. Po zmroku noś elementy odblaskowe. Jadąc rowerem, zakładaj kask i przestrzegaj przepisów ruchu drogowego.
Bezpieczeństwo w sieci
Nie podawaj swoich danych osobowych nieznajomym. Nie umawiaj się z osobami poznanymi w internecie bez wiedzy rodziców. Szanuj innych w sieci i korzystaj z internetu z umiarem.
W razie niebezpieczeństwa wołaj o pomoc i dzwoń na numery alarmowe: 112, 997, 998, 999. Życzymy wszystkim mieszkańcom i gościom bezpiecznych, spokojnych i udanych wakacji!
Źródło: Gmina Kłodawa (fb)
Źródło: Koło
Fot. koloon.pl
